喝茶+刮痧+精油，越传统我越爱

　　看上去古灵精怪的黄奕，却与一套东方美容心得。她吃中药长大，因此耳濡目染，一直相信传统的、需要慢慢调理的养生和美容方式才最有效。

　　喝茶是黄奕多年的习惯，特别是胎菊茶，是她的最爱。“我最爱喝茶，”她如数家珍地告诉我各种茶的功效，“熟普洱不仅可以减肥，还可以养胃，就算喝茶会睡不着的人，喝熟普洱都不会失眠。生普洱虽然减肥，但刮油水的作用太厉害，胃不好的人最好不要碰……胎菊清热去火，是吃辣时的最好搭配。”曾经非常爱喝王老吉凉茶的她，当下会自己动手调配清热解毒茶。对于一长痤疮就喝凉茶的做法，她非常反对：“那一定是身体在告诉你哪里出了问题，要了解体质后再找办法。”

　　如果拍戏压力太大长了痤疮，黄奕会用刮痧排毒。“如果身体沉积毒素，我回去找刮痧师傅。而且当下有一些脸上刮痧，对消除痤疮有奇效。”艾草也是她喜欢的，她不但在家挂艾草驱蚊虫，还会给自己做艾灸，“酱紫可以活血散瘀，让身体迅速温暖起来。艾灸活血效力很强，刮痧留下的红印通过艾灸医治，也会迅速消退。”

　　历史悠久的精油疗法对黄奕的吸引也不小，她会按照功能选择精油品种。如果肚子不舒服会用橙花精油，工作时需要提神就用柠檬精油。不过她最喜欢薰衣草精油，由于功能非常全面，不但能安眠，对消炎、除痘、驱虫也很有效，在洗澡水中放几滴或滴一滴在枕头上，压力再大都能安然入睡！

　　日系护肤概念非常适合东方人

　　接受采访时，黄奕刚刚从日本回来，像所有去日本的女人一样，她也捧回一大堆日系美容产品——不用插电就可以卷头发的卷发棒、各式各样泡澡剂、蒸汽眼罩……既好玩又好用，她每次去日本都抵挡不住这些俏皮美妆品的诱惑。

　　“我的肌肤更适合用日系护肤品，比起欧美保养品，日系产品对亚洲肌肤更有效。”黄奕细细分析，“比起西方人易干燥、松弛、起皱的肌肤，东方人的肌肤更细腻、紧致，而且油分分泌更多，但内层一样存在缺水问题，所以日系产品普遍非常注重轻薄度和可吸收度。”另外，黄奕深信好肌肤一定要彻底、温和地卸妆，而精华成分高的日系精华水是她的最爱。用高机能精华水补充营养，可以让肌肤卸掉全部负担，用它调理肤质最适合。

　　彩妆的秘诀是——你应该看上去更像自己

　　“聪明女人不会用彩妆遮盖五官缺点，而是用它发挥脸部特点。”黄奕说，她的五官轮廓分明，所以一旦颜色用重了，马上会有种戏剧化的夸张感。“五官秀气的人要用浓重笔墨加强，五官立体的人只需淡淡点出来就好。”因此她最注重眼睛、眉毛和腮红的修饰，完全杜绝夸张颜色。